Dobro došli na zvanični sajt GWD Srbija!

Da li pijete dovoljno tečnosti?

Da li pijete dovoljno tečnosti?

Pogledajte naše predloge za ukusniju vodu, naročito preko leta, kada možemo da eksperimentišemo sa dodavanjeg raznog voća i aromatičnog bilja u vodu.

GWD deca

GWD deca

Velnes je filozofija koja treba da počne u detinjstvu pojedinca, a ne u odraslom dobu.

Da li imate manjak vitamina B12 u organizmu?

Da li imate manjak vitamina B12 u organizmu?

Nedostatak vitamina B12 se najčešće dovodi u vezu sa veganskom ili vegetarijanskom ishranom, ali su i oni koji se ne hrane tako, izloženi su riziku od manjka ovog vitamina. Pročitajte ovde koji su simptomi i rizične grupe.

Smirite se za 30 sekundi – 3 koraka do unutrašnjeg mira

Smirite se za 30 sekundi – 3 koraka do unutrašnjeg mira

Svi smo danas prezauzeti – uradi ovo, uradi ono, sve završi. Tome je došao kraj. Postoje vremena kada nam je potrebno da se smirimo da bismo se osećali bolje. U nekom kasnijem dobu života počinjemo da razmišljamo o dostizanju unutrašnjeg mira.

Izbor muzike otkriva ličnost

Izbor muzike otkriva ličnost

Dr Nort veruje da rezultati istraživanja pokazuju zašto ljudi brane svoj muzički ukus, jer je on najverovatnije duboko povezan sa njihovim odnosom prema životu.

Zdrava hrana: proso

Zdrava hrana: proso

Kada kažete proso, većina ljudi prvo pomisli na hranu za papagaje. I mnogo njih veruje da je njegova današnja upotreba u ljudskoj ishrani samo pomodarstvo. Ali proso se zapravo mnogo duže koristi nego, na primer, kukuruz.

Holistička medicina

Holistička medicina

U skladu sa filozofijom holističke medicine, svako može dostići optimalno zdravlje, glavni cilj holističke medicine, održavanjem balansa u životu.

Akupresura

Akupresura

Legenda stara 5000 godina govori o jednom kineskom generalu koji je patio od oštrog bola koji se kretao od donjeg dela leđa do butine. Tokom jedne bitke, strela ga je pogodila u ahilovu tetivu i prvi bol je nestao.

Kako slana soba deluje na vaše zdravlje

Kako slana soba deluje na vaše zdravlje

Terapija solju je prirodna i bezbedna terapija koja je oslobođena od rizika i bez neželjenih dejstava koja može da pomogne u olakšanju širokog dijapazona hroničnih i akutnih zdravstvenih problema i uopšte poboljšava zdravlje i mentalno blagostanje.

Svetski dan velnesa, Ada Ciganlija, Beograd, 10.6.2017.

Svetski dan velnesa, Ada Ciganlija, Beograd, 10.6.2017.

Svetski dan velnesa će ove godine biti obeležen na Adi Ciganliji 10. juna 2017.

Ada Ciganlija - pravo mesto za Svetski dan velnesa (10. jun 2017)

Ada Ciganlija - pravo mesto za Svetski dan velnesa (10. jun 2017)

Uključite se i budite deo Svetskog dana velnesa! Posetite nas na Adi Ciganliji i uživajte u brojnim velnes sadržajima koje ćemo tog dana predstaviti!

Zlatibor 2017.

Zlatibor 2017.

Zlatibor i ove godine kaže DA Svetskom danu velnesa

Zlatar - planina zlata vredna

Zlatar - planina zlata vredna

Ekološki raj i vazdušna banja na Zlataru: Posebna atrakcija je krstarenje kanjonom Uvca, kroz slikovite meandre čije litice su dom beloglavih supova. Na obalama Zlatarskog i Radoinjskog jezera su uređene "pontonske" plaže.

Niška Banja 2017.

Niška Banja 2017.

Niška Banja je i ove godine uspešno obeležila Svetski dan velnesa.

Sedam neverovatnih koristi od crne zove

Sedam neverovatnih koristi od crne zove

Zova je puna minerala kao sto su gvožđe, kalijum, fosfor i bakar, kao i vitaminima A, B i C, proteinima i dijetalnim vlaknima. Pogledajte za šta je sve dobra crna zova.

Depresija

Depresija

Depresija - jedan od najčešćih poremećaja u Sjedinjenim državama. Statistika iz 2015. Nacionalnog instituta zdravlja pokazuje da 16,1 miliona odraslih Amerikanaca, od 18 ili starijih, što je skoro 7% svih odraslih, je imalo barem jednu veću depresiju

Deset načina da usmerite neposlušnu decu

Deset načina da usmerite neposlušnu decu

Odakle nam uopšte luda ideja da bi trebalo da se ponašamo loše prema deci da bi ona bila bolja. Setite se poslednjeg puta kada vas je neko maltretirao ili nije bio fer prema Vama. Da li ste bili raspoloženi za saradnju ili da budete bolji?

Kraljevi Čardaci Spa 2017.

Kraljevi Čardaci Spa 2017.

Kraljevi Čardaci i ove godine obeležili Svetski dan velnesa

Hotel Metropol 2017.

Hotel Metropol 2017.

Limegrove Fitness & Spa u hotelu Metropol se i ove godine uključio u obeležavanje Svetskog dana velnesa.

Banja Koviljača, 10.6.2017.

Banja Koviljača, 10.6.2017.

Banja Koviljača nam se ove godine priljučila u obeležavanju Svetskog dana velnesa.